Banana Peel For Face: केला खाने के बाद ज्यादातर लोग उसका छिलका फेंक देते हैं, लेकिन सोशल मीडिया पर इसे स्किनकेयर के एक घरेलू नुस्खे के तौर पर भी इस्तेमाल किया जा रहा है. एक्ट्रेस भाग्यश्री ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें वह चेहरे पर केले का छिलका रगड़ती नजर आ रही हैं. उनके मुताबिक, इससे त्वचा को मॉइस्चराइज करने, चेहरे की चमक बढ़ाने और डार्क सर्कल्स कम करने में मदद मिल सकती है.
लेकिन क्या इस नुस्खे के फायदे वैज्ञानिक तौर पर साबित हुए हैं? क्या केले का छिलका लगाने से झुर्रियां और पिगमेंटेशन भी कम हो सकते हैं? इसे समझने के लिए इसके संभावित फायदों के साथ कुछ जरूरी बातों पर भी ध्यान देना होगा.
भाग्यश्री ने बताया चेहरे पर केले का छिलका लगाने का तरीका
हालांकि, सोशल मीडिया पर किसी नुस्खे को इस्तेमाल करते देखना और उसके फायदे वैज्ञानिक रूप से साबित होना अलग-अलग बातें हैं. इसलिए इसे आजमाने से पहले यह समझना जरूरी है कि केले के छिलके पर उपलब्ध रिसर्च क्या कहती है.
केले के छिलके में कौन से तत्व पाए जाते हैं?
हेल्थलाइन की एक रिपोर्ट के मुताबिक, केले के छिलके में फेनोलिक तत्व, पॉलीफेनॉल और कैरोटिनॉयड जैसे बायोएक्टिव कंपाउंड पाए जाते हैं. इनमें से कुछ तत्वों में एंटीऑक्सिडेंट गुण हो सकते हैं. एंटीऑक्सिडेंट ऐसे तत्व होते हैं जो शरीर में कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स के असर से बचाव में भूमिका निभाते हैं. इन्हीं गुणों के आधार पर केले के छिलके को स्किनकेयर से जोड़कर देखा जाता है. लेकिन किसी तत्व का छिलके में मौजूद होना इस बात का प्रमाण नहीं है कि उसे सीधे चेहरे पर रगड़ने से त्वचा को वही फायदा मिलेगा. इसके लिए इंसानों पर किए गए अच्छी गुणवत्ता वाले अध्ययन जरूरी हैं.
चेहरे पर केले का छिलका लगाने से क्या फायदे हो सकते हैं?
1. चेहरे की चमक: केले के छिलके में एंटीऑक्सिडेंट कंपाउंड पाए जाते हैं, लेकिन इसे चेहरे पर रगड़ने से स्किन ब्राइट होने का दावा अभी वैज्ञानिक रूप से साबित नहीं हुआ है.
2. आंखों के नीचे सूजन: कुछ लोग छिलके से मसाज करने को सूजन कम करने का तरीका मानते हैं. हालांकि, इसके असर को साबित करने के लिए पर्याप्त रिसर्च नहीं है.
3. डार्क सर्कल्स और पिगमेंटेशन: केले का छिलका लगाने से आंखों के नीचे के काले घेरे या चेहरे के दाग-धब्बे कम होते हैं, इसका ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है.
4. झुर्रियां कम करना: छिलके में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट के संभावित फायदों को लेकर चर्चा होती है, लेकिन इसे सीधे त्वचा पर लगाने से झुर्रियां कम होने की पुष्टि नहीं हुई है.
केले का छिलका चेहरे पर लगाने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
1. पहले पैच टेस्ट करें: छिलके को सीधे पूरे चेहरे पर लगाने के बजाय त्वचा के छोटे हिस्से पर जांचें. खुजली, लालिमा या जलन होने पर इसका इस्तेमाल न करें.
2. आंखों के पास लगाने से बचें: आंखों के आसपास की त्वचा नाजुक होती है. छिलके को आंखों के अंदर जाने से भी बचाएं.
3. साफ छिलके का इस्तेमाल करें: फल के छिलके पर धूल या गंदगी हो सकती है. इसे चेहरे पर रगड़ने से त्वचा में जलन का जोखिम हो सकता है.
4. इसे इलाज न समझें: मुंहासे, लगातार रहने वाले दाग या त्वचा की दूसरी समस्याओं के इलाज के लिए इस नुस्खे पर निर्भर न रहें. जरूरत पड़ने पर डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह लें.
(Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियां और सूचनाएं सामान्य मान्यताओं पर आधारित हैं. Hindi news18 इनकी पुष्टि नहीं करता है. इन पर अमल करने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से संपर्क करें.)